Stages

Formation en technique vocale parlée et chantée, pour les professeurs de Yoga

5 octobre 2019 / 30 novembre 2019 / 1er février 2020

Au studio Serendipity Yoga Pilates, à Toulouse.

 

Principal organe de travail du professeur, la voix est trop souvent négligée. C’est pourtant le vecteur essentiel de votre transmission auprès de vos élèves, et elle mérite une attention particulière.

En tant que professionnel, il est primordial que votre voix soit bien adaptée à vos cours et fiable, que vous puissiez compter dessus tout au long de l’année.

Pour ne pas perdre notre voix, il est donc essentiel de bénéficier d’un accompagnement afin de connaître les bases des techniques vocales. Cela vous apprendra également à trouver votre timbre, celui vous correspondant vraiment et étant le plus agréable pour vos élèves. Un autre aspect étant d’apprendre à moduler la voix, afin de rendre vos cours plus vivants, et d’accompagner aux mieux les élèves en fonction de la dynamique du cours.

Pour cela, nous avons mis en place 3 modules, accessibles à l’unité ou dans leur ensemble, afin de vous accompagner dans la recherche de VOTRE VOIX.
 

La formation en technique vocale sera l’occasion de réfléchir au placement de sa voix au quotidien, durant les cours, mais également à la façon de lutter contre la fatigue vocale, de développer une pratique personnelle d’échauffement et de récupération vocale. Un approfondissement sur la voix chantée permettra d’aller plus loin dans les perceptions sensorielles et la compréhension du geste vocal (plus on chante, plus la voix parlée devient facile !).

Ces modules sont dirigés par Elodie Loustau, professeur de yoga et de chant.

Module 1 : 5 Octobre 2019
Trouver sa voix de professeur : s’exprimer aisément devant un groupe

A travers la pratique du yoga associée à des exercices vocaux, nous explorerons des outils précis afin de trouver un placement de la voix parlée optimal, propre à chacun. L’accent sera mis sur le développement de la proprioception nécessaire à tout travail vocal.

Module 2 : 30 Novembre 2019
Lutter contre la fatigue vocale

Un approfondissement du module 1 sera proposé en affinant la démarche de conscience corporelle globale, vers des sensations de plus en plus fines: échauffement avant les cours, récupération vocale en fin de journée et jeux vocaux pour lutter efficacement contre la fatigue vocale.

Module 3 : 1er février 2020
De la voix parlée à la voix chantée

Dans le prolongement du travail sur la voix parlée, nous verrons comment faire vibrer tout son corps grâce au déploiement des harmoniques, des résonateurs, au jeu sur les voyelles, à la pratique des mantras… Un moyen d’accès à notre voix primaire, révélatrice de notre être.

Renseignements et inscriptions :
https://syptoulouse.com/workshop/
 
 
 
 
 

STAGE DE YOGA POUR LES CHANTEURS

Date : samedi 15 février 2020, de 14h à 18h.
Lieu : Espace Musical de la Digue, 5 rue de la digue, 31300 Toulouse
Tarif : 60€
 

Découverte des outils de la pratique du yoga appliqués à la voix chantée. Pour les chanteurs de tous niveaux, tous styles.

La pratique du yoga peut être utilisée en échauffement vocal, en récupération, mais également considérée comme un chemin vers un mieux-être global, une fine recherche intérieure.


Le yoga agit sur trois plans : physique, énergétique et mental. Sa pratique permet de
développer une meilleure proprioception. Cette attention accrue envers nos sensations est un merveilleux outil pour réduire les tensions musculaires profondes, indispensable à la liberté vocale.

Le stage sera l’occasion de travailler sur l’ensemble de la posture (alignement, équilibre, allongement…), associé au souffle (pranayama) et au mental (visualisations, concentrations, relaxation…), ce qui contribue à conserver ou retrouver une utilisation saine de la voix. Le geste, ainsi relié à la pensée, favorise une meilleure circulation de l’énergie et débloque les nœuds générés par le stress, les émotions ou par une mauvaise coordination.

Dans un deuxième temps, nous partirons à la découverte de mantras associés aux chakras, de leur impact dans notre corps, leur vibration, mais également sur les plans énergétique et mental.  Un voyage au cœur de nos perceptions, qui permet d’ouvrir des espaces inconnus : un moyen d’accès à notre voix primaire, révélatrice de notre être, ainsi qu’à la méditation.

 

 

 

                         

                     Stage YOGA ET VOIX 

                     Un partenariat ADDA 81 / ARPA Occitanie

          Du 29 février 2020 à 14h00 au 1 mars 2020 à 16h30

 
Élodie LOUSTAU (yoga et voix) et Frédéric TERRIEN (Pédagogie Perceptive®, Spécificité Art Martial Sensoriel®)
 

Ce stage tentera de répondre à ces 2 questions : comment être un instrument à part entière, vibrer des pieds à la tête, allier intensité et lâcher-prise ? Comment mieux habiter son corps pour améliorer sa présence scénique ?

La pédagogie perceptive nous propose d’apprendre à « écouter » de manière « sensible », s’écouter et écouter l’autre en partant de son propre ressenti. Apprendre à gérer son tonus corporel, repérer nos tensions et mettre en place des stratégies pour inviter au lâcher prise et permettre à notre voix de s’exprimer en toute liberté, sans contrainte. Nous ferons le lien entre les outils spécifiques à cette pratique et la technique vocale, à travers des échauffements vocaux ou le travail harmonique et, ou, mélodique d’une phrase musicale.

La pratique du yoga peut être utilisée en échauffement vocal, en récupération, mais également considérée comme un chemin vers un mieux-être global, une recherche intérieure. Nous porterons notre attention accrue envers nos sensations pour une meilleure liberté vocale. Le stage sera l’occasion de travailler sur l’ensemble de la posture (alignement, équilibre, allongement…), associé au souffle (pranayama) et au mental (visualisations, concentrations, relaxation…).

Tarif : 60 € + 15 € d’adhésion / Tarif formation professionnelle : nous consulter

Inscriptions auprès de l’ARPA à partir du 26 août 2019: https://arpamip.org

Elodie Loustau : www.therapie-yoga.com

Frédéric Terrien : https://assoamsai.org/notre-association/

 
 
 
 
 
 
 
 
 

Atelier yoga et naturopathie sur le thème de l’intestin : 29 juin 2019

Cet atelier vous permettra d’acquérir des techniques de yoga et des conseils d’hygiène de vie afin de gagner en confort et bien-être.

Comment activer en soi les énergies permettant de préserver ou de retrouver un bon équilibre intestinal (postures, souffles, relaxation, auto-massages…)?

Comment entretenir son intestin pour un fonctionnement optimal ? Les erreurs à éviter?

Animé par :

Marylène JAMAUX – Naturopathe
www.marylenejamaux.com – Tél. 06 52 50 17 67

Et

Elodie Loustau – Professeure de Yoga
www.therapie-yoga.com – Tél. 07 82 88 47 35

Tarif : 35 €
Nombre de place limité à 12 personnes

Inscription :

https://www.weezevent.com/pour-un-ventre-sans-douleur?fbclid=IwAR2anp9j5GFLC_iB6biAUz9VfmfrDaxSuNK5hh8kyzm7XE9aheD0z2qzUS8