– Cours individuels (sur RDV) : yoga et/ou chant
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- 1h : cours à l’unité : 45€ / carnet 10 cours : 400€
- 30 min : cours à l’unité : 25€ / carnet 10 cours : 200€
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– Cours en petits groupes – 6 personnes max (le mardi à Toulouse, le vendredi au Vernet)
- – carnet de 5 cours : 75€
- – carnet de 10 cours : 130€
- – carnet de 20 cours : 240€
- Les carnets de cours sont payables en plusieurs fois.
– Ateliers thématiques, en petit groupe, au Vernet, le vendredi soir, 18h45-19h45 (tarif par personne : 15€ l’atelier ponctuel, 35€ le cycle de 3 ateliers)
Cycle Yoga Nidra (allongé, relaxation profonde guidée par un scénario ancestral : un passionnant voyage intérieur!)
– 6 janvier 2023 : les trois temps (passé, présent, futur)
– 20 janvier 2023 : les désirs
– 3 février 2023 : le rêve d’amour du coeur
Cycle pranayama/méditation
– 17 février 2023 : premières bases pour la concentration/méditation
– 3 mars 2023 : tratakam, la flamme de la bougie
– 17 mars 2023 : antar muna, le silence intérieur
Cycle chant (accompagné à l’harmonium indien et au tambour)
– 7 avril 2023 : asanas et pranayama pour libérer la voix
– 12 mai 2023 : mantras en vibration dans les chakras
– 9 juin 2023 : chant spontané
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